terça-feira, 20 de outubro de 2015

Como previnir a otite na natação

Como previnir a otite na natação

Para prevenção, propomos o seguinte:

1) Depois do treino, tenha certeza que toda água foi retirada, mas não escove seu ouvido.

2) Coloque 2 ou 3 gotas de álcool etílico em cada ouvido. Elas secam e enrijecem a pele.

3) Quando houver dor, usar remédio prescrito pelo médico que contenha steróide e anti-biótico. Se necessário, por solicitação médica, utilizar aspirina. Se preciso, deixar de nadar alguns dias, não algumas semanas.

4) Vamos repetir as palavras do Dr. Hughh O. Barber, do Departamento de Oftalmologia da Universidade de Toronto:"lembre-se que nadar é mais importante que os secundários problemas de ouvido. Seja bravo e corajo!"


Nenhum comentário:

Postar um comentário